教職員勉強会の講師
いつも読んで下さり有難うございます。
昨日はお天気も凄く荒れたので、体調を崩された方も多かったのではないでしょうか。
そんな中、兼ねてよりご依頼を頂いておりました『地区教職員研修』を開催してきました。
当日は、30名ほどの北名古屋市教職員及び養護教諭の先生方がお集まり下さいました。
小中学校特有の
『給食』をテーマとして
摂食障害の講座をさせて頂きました。
学校給食では、どのように指導したら良いか悩まれている先生方も多く、
また、
実際に摂食障害を発症している子がクラスにいるというリアルな声もいただきました。
今回は、代表個人的に頂いた依頼でしたが、団体活動に生かしたいと思い、サポート会員の子にも見学と少しサポートして頂きました！
ちなみに、
普段はバランスボールインストラクターとして、皆さんの健康増進普及をしておりますので、今回は椅子に座ってのエクササイズや、
サポート会員の鷲主愛美さんは、ヨガやトレーナーでもあるので、
少し呼吸方をレクチャーしていただきました。
適度な運動や呼吸を整えて、自律神経の乱れや心身のバランスを改善する事も、
メンタルケアにはとても大切です。
そして、今後とも講座を通し、
摂食障害の認知、予防啓発活動を行なっていきます。
県内外問わず、摂食障害講座させて頂く機会をお待ちしております！！
貴重な機会を有難うございました。
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